2017/10
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「筋肉コリも気から」
月に一回。
整体に行っております

何かと体を使うのでメンテナンスしております

最近、整体の先生が

「上半身、とくに肩から上がガチガチですけど、何かありました?



「う~ん この頃バタバタ続きで 疲れとれてなかったり...季節の変わり目アレルギーで咳出たりで
体調崩したりしてたからかな~



「そうですか
でも顔もこんなにガチコチと言うのは..歯をくいしばる事多いのとちがいますか?」



「いやっ~歯はくいしばってないと思います



「気持ちの上ではどうですか?
何か物事に対して(なんとか頑張らな)とか..
気持ちの上で歯をくいしばってませんか?



「そういえば...そんな気がします
いつも心身が緊張してる気はするけど...



「気持ちで歯をくいしばると、胸から上が硬くなります。それが原因ですね



「あっら~ 気持ちだけで筋肉も固まるんですね



「そうです。
そうでなくてもチエさんはいつも動き回ってるから たまにはフッと肩の力も抜いてあげて下さい






ほんに「病は気から」と申しますが


「筋肉コリコリも気から」と言う事もあるんや~

と知った今日この頃でございます。(*^_^*)











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プロフィール

CHIE

Author:CHIE
ピアノ弾き語り:ピアノ奏者
大阪寺田町にて「大人の為のピアノ教室」を運営・指導

小阪カルチャースクールにて「大人の為の楽しいピアノ講座」・「ボクシングトレーニング講座」の講師を務める

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