2017/08
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「肩の力をぬいて」
生徒のIさん

「先生、ピアノ弾く時ににどうしても強く鍵盤弾いてしまいます

そうですね
全ての音がフォルテですもんね
それでは肩も凝るし、腕もチョー疲れますね


「そうなんです。なんか身体に力が入って身体中こりそうです。」


ほんに、譜面がまだ読めてない時とか緊張すると身体が硬直してきますね

そんな時はすぐに「肩の力」を抜きましょう






弾くのをやめて

フッ~と息をはいて

身体をリラックスしてから

また弾き始めて下さい


無理な力で弾いていると

指も手首も腕も肩も...

色々なところに支障が出てきたりします

それに練習する事が嫌になってきたりするし

「あっ 力入ってきた」と思ったらすぐに力を抜いて


改めて練習してみて下さいね




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プロフィール

CHIE

Author:CHIE
ピアノ弾き語り:ピアノ奏者
大阪寺田町にて「大人の為のピアノ教室」を運営・指導

小阪カルチャースクールにて「大人の為の楽しいピアノ講座」・「ボクシングトレーニング講座」の講師を務める

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