2017/08
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「ボクトレの音楽」
ボクシングトレーニングの時に音楽はかかせません

私が指導している一時間ではトレーニング内容で音楽の種類も変えています

始めのストレッチはポップな感じ

縄跳びは飛ぶリズムにあったもの

シャドーは内容によって決めて

ミットはハードロック系

終わりの筋トレ、ストレッチは癒し系


2ヶ月に1度全曲入れ替えてます

しかし....

この音楽を決めるのが難しかったりして
毎回CD片手に悩みます。

特にシャドーは音楽に合わせて振り付けのようにするから更に悩んだりして

やっと決まったのは...
ストレッチはダニエルパウターから

ロープはグレンミラーのインザムード

シャドーはソウルトレインから

ミットはレッド ツェッペリン

最後はポップスバラード系

全15曲まとめてみました

しかし
選曲にも年代が出ますな~


みんな、気にいってくれたらええけどな~





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プロフィール

CHIE

Author:CHIE
ピアノ弾き語り:ピアノ奏者
大阪寺田町にて「大人の為のピアノ教室」を運営・指導

小阪カルチャースクールにて「大人の為の楽しいピアノ講座」・「ボクシングトレーニング講座」の講師を務める

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